ねむりやで伊藤先生にきていただき、リラックス教室を行いました♪

たくさんの方にご来店いただき楽しんでいただけました(^^)

・体の健康チェック
・指圧
・普段できる運動

一人一人に合わせてアドバイスしてもらえるので
自分に合った日々の運動の仕方など、とても参考になるお話が多かったです♪
伊藤先生ありがとうございました！